PHÒNG KHÁM ĐA KHOA THỦ DẦU MỘT BÌNH DƯƠNG | 303 Đại Lộ Bình Dương

  • icon trang chủ phòng khám
  • PHÒNG KHÁM ĐA KHOA THỦ DẦU MỘT

    303 Đại Lộ Bình Dương, P. Chánh Nghĩa, TP.Thủ Dầu Một

Tổng hợp các lợi ích bất ngờ của hàu

Tổng hợp các lợi ích bất ngờ của hàu Tổng hợp các lợi ích bất ngờ của hàu
Đánh giá: /5 - "Tổng hợp các lợi ích bất ngờ của hàu" bởi , Đăng ngày: 06-09-2018
Theo các nghiên cứu trong lĩnh vực y học hàu biển có rất nhiều vitamin, khoáng chất cần thiết cho cơ thể. Hàu không chỉ là một trong các nguyên liệu tươi ngon, dễ chế biến mà còn có rất nhiều lợi ích....
Ngày đăng : 06-09-2018

Theo các nghiên cứu trong lĩnh vực y học hàu biển có rất nhiều vitamin, khoáng chất cần thiết cho cơ thể. Hàu không chỉ là một trong các nguyên liệu tươi ngon, dễ chế biến mà còn có rất nhiều lợi ích mà ít người biết đến. Cùng tìm hiểu tất tần tật những lợi ích bất ngờ của hàu ngay bây giờ.

Tăng cường sức khỏe tình dục


Đây là lợi ích bất ngờ của hàu mà chúng ta phải nhắc đến đầu tiên. Hàu nổi danh và được rất nhiều người sử dụng với mục đích tăng cường ham muốn và khả năng giường chiếu, đặc biệt là với nam giới.

 

Hàu với  thành phần chính là kẽm.

Hàu giúp tăng cường sinh lực cho nam giới


Hàu với  thành phần chính là kẽm. Kẽm là chất giúp cơ thể sản xuất testosterone, một hormone đóng vai trò quan trọng trong việc điều chỉnh ham muốn tình dục ở nam giới và nữ giới. Lượng kẽm có trong hàu cung cấp tới 1500% so với nhu cầu hàng ngày của con người trong khẩu phần ăn.


Một số nghiên cứu khoa học đã chứng minh kẽm giúp cải thiện khả năng bơi lội của tinh trùng và việc rối loạn cương dương ở nam giới có mối quan hệ mật thiết với tình trạng thiếu hụt kẽm. Do đó, cung cấp hàu sẽ giúp lấy lại cảm giác và cảm hứng cho nam giới. Ở nữ giới, kẽm là chất giúp điều tiết, cân bằng sự kết hợp của estrogen, testosterone và progesterone.


Bảo vệ tim mạch


Trong tổng hợp các lợi ích bất ngờ của hàu thì hàu có tác động tích cực đến sức khỏe theo rất nhiều cách khác nhau nhờ vào hàm lượng omega 3 cao hơn so với các axit béo omega 6. Axit béo omega 6 với tỉ lệ cholesterol tốt cao vượt bậc so với lượng cholesterol xấu khiến chúng trở thành những “chiến binh” hùng mạnh bảo vệ sức khỏe bạn.


Thêm vào đó chúng còn làm giảm các mảng bám tích tụ lâu trong lòng động mạch và ức chế sự liên kết với mạch máu và các thành động mạch. Bằng phương pháp này thì các mảng bám tích tụ được giảm thiểu nên nhiều biến chứng về sức khỏe kể cả tim mạch sẽ được hạn chế tối đa.


Hơn nữa với hàm lượng kali và magie có trong hàu còn làm thư giãn và giảm huyết áp hiệu quả. Ngoài ra Vitamin E có trong hàu còn làm tăng sức mạnh và tính linh hoạt của màng tế bào.

Tăng cường hệ miễn dịch


Một trong những lợi ích bất ngờ của hàu bạn nên biết chính là tăng cường hoạt động của hệ miễn dịch.


Hàu có chứa một lượng lớn vitamin E và vitamin C cùng nhiều khoáng chất cần thiết có khả năng chống viêm, chống oxy hóa tốt bảo vệ cơ thể khỏi các gốc tự do – nguyên nhân chính gây nên các tế bào ung thư. Các gốc tự do này thường gây lão hóa sớm và gây ra nhiều căn bệnh liên quan đến tim mạch.

 

Hàu có chứa một lượng lớn vitamin E và vitamin C...

Trong hàu có rất nhiều vitamin C và E cùng nhiều khoáng chất khác


Bởi thế có thể khẳng định các loại vitamin cùng chất chống oxy hóa trong hàu giúp loại bỏ các gốc tự cho từ đây tăng hệ miễn dịch của cơ thể người. 

 

 

Hỗ trợ tốt cho quá trình giảm cân


Với nhiều người mong muốn tìm 1 phương thuốc hỗ trợ giảm cân hiệu quả thì đừng nên bỏ qua hàu. Nghe qua thật lạ bởi hàu chứa rất nhiều chất dinh dưỡng nhưng lại rất thích hợp có mặt trong thực phẩm giảm cân của bạn.


Hàu với hàm lượng calo rất thấp nên bạn có thể ăn một lượng lớn mà cơ thể chỉ hấp thu rất ít calories nên chẳng lo béo phì. Có so sánh đã chỉ ra rằng khi so giữa 1 lượng hàu tương đương với phần thịt của 1 con gà thì kết quả cho thấy hàu chỉ chiếm gần ½ lượng calorie trong phần thịt gà dù khối lượng đem ra so sánh là thư nhau.


Như vậy có thể thấy rằng hàu là thực phẩm nên bổ sung vào chế độ ăn giảm cân của những người đang đối diện với tình trạng béo phì.


Như vậy, với tổng hợp các lợi ích bất ngờ của hàu bạn chắc chắn nên bổ sung thực phẩm có lợi này vào bữa ăn hàng ngày của mình. Tuy nhiên nên lưu ý chỉ sử dụng ở mức vừa đủ bởi cái gì nhiều cũng không tốt. Đặc biệt nếu đang gặp phải các vấn đề liên quan đến sức khỏe sinh sản hãy liên hệ ngay với phòng khám đa khoa Thủ Dầu Một tại khung chat trực tuyến hoặc gọi trực tiếp đến số điện thoại 0908.522.700 để được hỗ trợ

Chia sẻ trên:
Giới thiệu phòng khám đa khoa thủ dầu một bình dương
Thông tin liên hệ
Địa chỉ phòng khám 303 đại lộ bình dương, Tp Thủ Dầu Một
303 Đại lộ Bình Dương, P.Chánh Nghĩa, TP. Thủ Dầu Một
(Đối diện tòa nhà Becamex)
HOTLINE
0274 368 9588
0908 522 700 (Zalo)
KHÁM BỆNH TỪ 8:00 - 20:00
Tất cả các ngày trong tuần
Kênh Facebook của phòng khám thủ dầu 1 Kênh Twitter của phòng khám thủ dầu 1 Kênh Google của phòng khám thủ dầu 1

(*) Lưu ý: hiệu quả việc hỗ trợ điều trị phụ thuộc vào cơ địa mỗi người. Hình ảnh chỉ mang tính chất minh họa.

Tư vấn chuyên gia
Chỉ cần bạn nhập đầy đủ thông tin. Chuyên gia của chúng tôi sẽ gọi lại cho bạn ngay
Gửi
Bản đồ hướng dẫn đến phòng khám đa khoa 303 Đại lộ bình dương
Hỗ trợ bệnh nhân  

Chương trình tư vấn MIỄN PHÍ

Chỉ cần để lại thông tin, chuyên gia của chúng tôi sẽ sớm liên hệ để tư vấn mọi thắc mắc miễn phí giúp bạn. Mọi thông tin của bạn luôn luôn được BẢO MẬT