Măng tây: Đây là một loại thực phẩm điều trị chứng liệt dương rất hiệu quả, "chúng" giúp kích thích ham muốn tình dục ở phái mạnh. Các anh có thể xay nhuyễn khoảng 15g rễ măng tây rồi hòa cùng với 2 ly sữa tươi và uống hỗn hợp này mỗi ngày 2 lần.

 Hành: Trong hành chứa một loạt các vitamin có tác dụng bình thường hóa quá trình tiết hormone sinh dục nam, qua đó kích thích ham muốn tình dục. Do vậy, những quý ông gặp chứng liệt dương nên ăn nhiều hành, tối thiểu 3 bữa/tuần.

 Cà rốt: Là một trong những loại thực phẩm giàu dinh dưỡng, cà rốt có tác dụng làm tăng ham muốn tình dục cũng như giúp điều trị xuất tinh sớm ở nam giới rất hiệu quả. Các đấng mày râu hãy thái nhỏ 1 củ cà rốt, sau đó trộn chung với một phần hai quả trứng đã luộc chín, 1 muỗng canh mật ong và dùng chúng mỗi ngày trong một tháng.

 Chà là: Chà là khô là một phương thuốc dân gian khá phổ biến dành cho những cánh mày râu đang phải gặp phải tình trạng rối loạn chức năng tình dục. Ăn trực tiếp quả chà sẽ giúp các anh bổ sung những dưỡng chất cần thiết để cải thiện khả năng cương dương, tăng cảm giác hưng phấn khi quan hệ tình dục.

 Nho khô: Loại thực phẩm này rất giàu chất xơ và nhiều dưỡng chất thiết yếu khác như magiê, thiamine, riboflavin, folate, niacin, các vitamin C, K, E, kẽm, canxi, selen và mangan. Nho khô có thể ăn sống hoặc đem đun sôi với sữa và dùng 3 lần mỗi ngày để cải thiện tình trạng xuất tinh sớm.

 Tỏi: Theo các chuyên gia bệnh nam khoa, thường xuyên ăn 2-3 tép tỏi mỗi ngày có tác dụng tăng cường khả năng tình dục ở nam giới. Vì trong tỏi có chứa các thành phần được chứng minh có khả năng kích thích ham muốn tình dục, đồng thời hỗ trợ việc điều trị liệt dương bị gây ra bởi tai nạn hoặc bệnh tật.

 Gừng: Một trong những thực phẩm hỗ trợ đắc lực cho phái mạnh trong chuyện chăn gối đó chính là gừng. Trước đây, gừng ngoài việc được dùng làm gia vị trong các món ăn thì còn được sử dụng như một loại thuốc để hỗ trợ điều trị bệnh, trong đó có cả chứng bất lực. Các hợp chất zingiberene trong loại củ này có tác động tích cực đến các mạch máu, làm giãn nở và kích thích các cơn co thắt mạch máu. Đây được coi là một thực phẩm giúp tăng cường sinh lý nam giới rất hiệu quả nhưng lại có ít người biết đến.

Xem thêm: chữa bệnh xuất tinh sớm ở thủ dầu một

 Trứng cút: Loại trứng này rất tốt đối với những đấng mày râu đang gặp tình trạng “trên bảo dưới không nghe”. Trứng cút có thể chế biến được nhiều món, nhưng có một cách đơn giản hơn cả là cho khoảng 15g thỏ ty tử, 15g câu kỷ tử vào nồi cùng 10 quả trứng cút đã luộc và bóc vỏ, thêm 400ml nước, đun sôi trong vòng 20 phút. Sau đó, các anh lấy trứng chim cút ăn và chắt nước để uống.